《情緒的驚人力量》 提到，情緒可以分為二十二種等級：
01.喜悅 / 洞然明白(知識) / 感到有力量(加持) / 自由 / 愛 / 感恩(欣賞一切)
02.覺得有熱情
03.熱誠 / 有所渴望 / 幸福感
04.正面的期待 / 具有信念
05.樂觀
06.充滿希望
07.覺得滿足了
08.無聊
09.悲觀
10.挫折 / 易怒 / 沒耐性
11.覺得招架不住
12.失望
13.懷疑
14.憂慮
15.責怨
16.氣餒
17.忿怒
18.想報復
19.恨 / 狂忿
20.嫉妒
21.不安全感 / 罪惡感 / 無價值感
22.恐懼 / 哀傷 / 沮喪(憂鬱) / 絕望 / 無力感
「情緒等級」從第8級「無聊」為分水嶺。
第8以上為正向的能量，第8以下則為負向的能量。
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